De toptip van experts over hoe het risico op dementie te verminderen vóór 50 — 2025



Welke Film Te Zien?
 

Dementie is een verwoestende toestand die miljoenen mensen wereldwijd heeft getroffen. Dit omvat bekende beroemdheden zoals Wendy Williams en Bruce Willis, die aan dementie lijden. Hun publieke worstelingen met de ziekte hebben niet alleen de persoonlijke tol aangetoond die het voor hen en hun gezin eist, het heeft ook het bewustzijn van de ziekte verhoogd. Niet alleen dat, het heeft de stigmatisering aan de ziekte gewist. Door hen is het publiek zich meer bewust geworden van de verontrustende effecten en symptomen van deze ziekte.





Terwijl de familie van Willis uitgesproken is in het pleiten voor dementie -onderzoek, is Williams verstrikt in een juridische strijd om haar voogdij, erop aandringend dat ze niet cognitief is aangetast. Hun verschillende ervaringen hebben licht geworpen op de verwoestende natuur van dementie en de behoefte aan goede ondersteuningssystemen. Het vraagt ​​ook om veel meer financiering voor onderzoek in de gezondheidszorg.

Verwant:

  1. Hoe u voorkomen dat muggen u deze zomer bijt (en uw risico op ziekte vermindert)
  2. Het eten van drie chocoladerepen per maand kan uw risico op hartfalen verminderen

Wendy Williams ’en Bruce Willis’ worstelingen Fuel Dementia Risic Campaign

 



          Bekijk dit bericht op Instagram                      

 



Een bericht gedeeld door Bruce Willis (@BrucewillisBW)



 

Wendy Williams werd gediagnosticeerd met primaire progressieve afasie en frontotemporale dementie , voorwaarden die haar geheugen, spraak en begrip hadden beïnvloed. In 2023 meldde haar voogd dat ze 'permanent arbeidsongeschikt was' en niet in staat was haar zaken te beheren. Dit veroorzaakte bezorgdheid onder fans en volgers, omdat velen hun gebeden en wensen naar haar stuurden.

Maar na de fysieke symptomen heeft Williams gevochten voor controle over haar leven. Ze heeft onlangs haar door de rechtbank aangestelde advocaat ontslagen omdat ze haar niet goed vertegenwoordigde in de voogdijstrijd. Ze beweerde dat ze gevangen zat en oneerlijk beperkt was. De voortdurende juridische strijd tussen Williams en haar voogd heeft de uitdagingen aangetoond waarmee dementiepatiënten worden geconfronteerd bij het handhaven van hun autonomie en het hebben van hun eigen vrije wil.



Acteur Bruce Willis werd in 2022 aanvankelijk ook gediagnosticeerd met afasie. De toestand had invloed op zijn vermogen om te communiceren. Naarmate zijn symptomen vorderden, hebben artsen zijn diagnose bijgewerkt naar frontotemporale dementie (FTD). In tegenstelling tot Williams, wiens toestand een bron is geweest van juridische en persoonlijke strijd, Willis 'familie heeft zich gericht op het verspreiden van kennis over dementie . De familie heeft de media gevraagd zich te concentreren op het vestigen van de aandacht op FTD in plaats van vals nieuws te delen of te speculeren over het persoonlijke leven van Willis. Dementie is een ziekte die elk aspect van het leven van de patiënt beïnvloedt en het kan iedereen treffen. Studies hebben echter aangetoond dat er belangrijke gewoonten zijn die het risico op dementie kunnen verminderen.

 

          Bekijk dit bericht op Instagram                      

 

Een bericht gedeeld door Wendy Williams (@wendy_watchers)

 

Hoe u uw risico op dementie kunt verlagen

Terwijl er is Geen remedie voor dementie , Bepaalde levensstijlveranderingen kunnen het risico op het ontwikkelen van de aandoening verminderen. Eén factor is sociale interactie, die een belangrijke rol speelt bij het voorkomen van dementie. Studies hebben aangetoond dat isolatie het risico met maximaal 50 procent verhoogt. Mensen worden geadviseerd om zinvolle gesprekken aan te gaan, lid te worden van sociale groepen en verbonden te blijven met familie en vrienden. Naast socialiseren, verbetert regelmatige lichaamsbeweging, zoals wandelen, dansen of krachttraining, ook de bloedstroom naar de hersenen en ondersteunt de gezondheid van de hersenen. Een ander cruciaal aspect is een gezond dieet, met name het Mind -dieet - dat de mediterrane en dash -diëten combineert. Dit dieet speelt een belangrijke rol in de hersenfunctie.

  Hoe u uw risico op dementie kunt verlagen

Foto door Steven Hwg op Unsplash

Studies hebben ook aangetoond dat roken het risico op dementie verhoogt, en overmatig alcoholgebruik draagt ​​bij aan cognitieve achteruitgang . Het is ook noodzakelijk om een ​​consistent slaapschema te handhaven en slaapstoornissen aan te pakken voordat ze verslechteren. Naast slaap, mentale stimulatie, zoals lezen, het oplossen van puzzels, het leren van nieuwe vaardigheden of het spelen van muziekinstrumenten, helpt het de hersenen actief te houden. Woon ten slotte altijd regelmatige gezondheidscontroles bij om elke vorm van cognitieve gezondheidsdaling te voorkomen.

->
Welke Film Te Zien?