Als u last heeft van slopende spierkrampen, bent u waarschijnlijk al bekend met de mogelijkheden voor pijnverlichting. Warmte, massage, weken en spierverslappers op recept zijn veel voorkomende manieren om spasmen te behandelen. Maar vitamines kunnen ook uitstekend werken en spierkrampen effectief behandelen voorkomen de pijn voordat ze beginnen. Dus wat is de beste vitamine tegen krampen in de benen?
Veel van de best beoordeelde vitamines voor spierpijn bevatten magnesium, waarvan we al weten dat het effectief is in het beschermen tegen Covid-19, het stimuleren van het immuunsysteem en zelfs het verlagen van de bloeddruk . Maar voordat u zomaar een magnesiumsupplement op Amazon koopt, zorg ervoor dat u weet welke speciaal zijn samengesteld voor spierkrampen.
Degenen die bevatten magnesiumglycinaat , de meest biologisch beschikbare vorm van het enzym, wordt gemakkelijk door de darmwanden geabsorbeerd en veroorzaakt geen laxerend effect. Als het uw doel is om de spierkrampen te stoppen en meer te slapen, dan is het laatste wat u wilt een supplement dat u gedurende de nacht meerdere keren naar het toilet stuurt!
Scroll naar de beste vitamines tegen krampen in de benen die we hebben gevonden, samen met lotions en compressiemouwen die ook kunnen helpen bij krampen in de benen en spierpijn.
Woman's World streeft ernaar alleen de beste producten en diensten aan te bieden. We updaten wanneer mogelijk, maar aanbiedingen verlopen en prijzen kunnen veranderen. Als u via een van onze links iets koopt, kunnen wij een commissie verdienen. Vragen? Bereik ons op shop@womansworld.com
Nested Naturals Magnesiumglycinaat 200 mg
beste vitamine tegen krampen in de benen
$ 21,95, Amazone
Waarom we het leuk vinden:
- Hoog absorberend, niet-laxerend
- Volledig natuurlijk, niet-GMO
- Door derden getest en goedgekeurd
Dit magnesiumsupplement is onze beste keuze voor niet-slaperige, niet-laxerende krampverlichting. Het wordt aanbevolen om 1-2 keer per dag twee vitamines in te nemen. Als uw krampen in de benen 's nachts erger worden, zorg er dan voor dat u ze vlak voor het slapengaan met voedsel inneemt om spierkrampen tijdens uw slaap te voorkomen.
Veelbelovende recensie: Zeg vaarwel tegen spierkrampen! Ik heb last van nachtelijke krampen in de benen sinds ik begin twintig was en ik kan je vertellen dat dit product het enige is dat heeft geholpen en ik gebruik het pas een paar dagen! Ik raad het ten zeerste aan als je wat verlichting wilt van die vreselijke krampen die je midden in de nacht wakker maken.
koop nu
Mag R&R – Natuurlijk spierontspanningssupplement voor nachtelijke krampen en spasmen in de benen
Beste vitamine tegen krampen in de benen 's nachts
$ 39,95 (was $ 49,95), Amazone
Waarom we het leuk vinden:
- Niet-laxerend
- Ondersteunt op natuurlijke wijze de slaap
- Bevat Rhodiola, een superkruid voor spierherstel
Naast dat het een gezonde dosis magnesiumglycinaat bevat om spierkrampen te verlichten, Mag R&R bevat 5-HTP en GABA, aminozuren die samenwerken om de slaap op natuurlijke wijze te verbeteren. Daarnaast bevat het een vleugje melatonine, zodat je zeker weet dat je een stevige, pijnvrije nachtrust krijgt.
Veelbelovende recensie: Ik heb 's nachts slopende spierkrampen gehad zodra ik ging liggen. Mijn krampen variëren van alleen mijn voeten of tenen tot helemaal tot aan mijn been tot in mijn kruis! Vorige week, midden in de nacht, vond ik dit product. Ik heb meteen besteld en kon niet wachten om het te proberen. Ik kan absoluut zeggen dat ik de afgelopen vijf nachten geen enkele kramp heb gehad. Het is een godsgeschenk om de hele nacht door te kunnen slapen en geen pijnlijke spieren meer te hebben door krampherstel, de hele dag door! Sterk aanbevolen.
patrick swayze chris farley zaterdagavond livekoop nu
Genexa beenkramp Rx – 100 tabletten
Beste vitamine om beenkrampen onmiddellijk te verlichten
$ 14,99 (was $ 19,99), Amazone
Waarom we het leuk vinden:
- USDA-gecertificeerde biologische ingrediënten
- Vrij van veel voorkomende allergenen, waaronder gluten en lactose
- Lost op en werkt direct
Genexa is niet alleen effectief bij het behandelen van krampen in de benen, de snel oplossende tabletten werken onmiddellijk om uw kuit-, voet- en beenpijn te stoppen. Het is samengesteld door een team van artsen en wetenschappers en is volledig GMO- en allergeenvrij, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over verrassende bijwerkingen.
Veelbelovende recensie: Ik gebruik dit tegen beenkrampen 's nachts en ik raad het absoluut aan aan iedereen die dag en nacht last heeft van beenkrampen. [Het] lost gewoon op onder je tong en zomaar is de kramp verdwenen. Zo blij dat ik nu op Amazon kan kopen - voordat ik helemaal op zoek moest gaan naar een winkel die het verkoopt, is het ook nog goedkoper op Amazon.
koop nuCramp 911 Spierontspannende roll-on lotion
beste lotion voor krampen in de benen
$ 36,50 voor 2, A M ben ermee bezig
Waarom we het leuk vinden:
- Werkt in slechts 15 seconden
- Langdurige formule
- 100% garantie
Deze vloeibare roll-on lotion op magnesiumbasis werkt onmiddellijk om spierkrampen te verlichten. Recensenten zijn enthousiast dat het binnen enkele minuten werkt en zelfs krampen kan helpen voorkomen voordat ze beginnen. Met één fles kom je een heel eind: je kunt 150-200 toepassingen per fles krijgen.
Veelbelovende recensie: Mijn belangrijkste item in het medicijnkastje. Ik heb bijna elke 2-3 dagen last van krampen in de benen. Ik raad het ten zeerste aan als je kramp in een spier in je benen hebt die je uit een goede slaap wekt. Dit product helpt de spasmen binnen enkele minuten te stoppen en voorkomt dat ze terugkeren en meestal dagen nadat ik kramp/spasmen heb gehad in mijn been of waar dan ook pijn doet, helpt dit de pijn de dag erna te verzachten ... GEWELDIG PRODUCT!
koop nuTheraworx Relief Snelwerkend SCHUIM voor beenkrampen, voetkrampen en spierpijn
Beste pijnstillend schuim voor krampen in de benen
$ 18,77 (was $ 20,49), Amazone
Waarom we het leuk vinden:
- Snelle verlichting van been-, voet- en andere spierkrampen
- Voorkomt nieuwe spierkrampen en spasmen bij dagelijks gebruik
- Vermindert de pijn na kramp of spasme
Dit schuim heeft een heerlijke, groene appelgeur en verlicht vrijwel onmiddellijk krampen. Ingrediënten zijn onder meer magnesiumsulfaat, colloïdaal zilver, citrus-grapefruitextract, aloë, allantoïne en vitamine E — wat een perfecte mix van natuurlijke ingrediënten oplevert om uw pijn te verlichten.
Veelbelovende recensie: Ik kan niet genoeg benadrukken hoe geweldig dit product is. Voor één keer in mijn leven hadden de reclames op tv gelijk. Ik heb mijn hele leven last van been- en voetkrampen en ik heb veel verschillende producten geprobeerd, waaronder spierverslappers op recept om te helpen. Alles zonder resultaat. Veel geld verspild en veel pijn. NIET MEER. Dit schuim verhelpt een kramp nadat deze is begonnen of je kunt het aanbrengen om kramp te voorkomen. Meestal doe ik het op mijn benen vanaf de knie naar beneden en de bovenkant van mijn voeten voordat ik naar bed ga, omdat ik dan de meeste last heb van krampen. Er zijn momenten dat ik het niet op die manier doe en als ik kramp krijg, masseer ik het schuim gewoon in het been of de voet en het is weg. Een absoluut wonder. Ik heb iedereen, inclusief mijn arts, over dit wonderproduct verteld. Als u problemen heeft met krampen, neem dit dan alstublieft mee. Je zult niet teleurgesteld zijn.
koop nuSlaapmouwen kunnen nachtelijke been- en voetkrampen stoppen en voorkomen
Beste compressiemouwen voor krampen in de benen
$ 29,95 voor 2, Amazone
Waarom we het leuk vinden:
- Werkt voor behandeling en preventie
- Gemakkelijk aan en uit
- Zacht en ademend
Als u niet graag een supplement neemt, zijn mouwen een prima manier om compressie te geven aan de beenspieren die de neiging hebben te verkrampen. Deze kunnen op elk moment van de dag of nacht worden gedragen, zijn volledig ademend en gemakkelijk aan en uit te trekken.
Veelbelovende recensie: Ik had nooit gedacht dat dit zou hebben gewerkt omdat het zo simpel lijkt, maar ik heb geen enkele kramp meer gehad sinds ik deze kocht! Ik draag ze elke avond! Op een avond had ik het gevoel dat ik kramp kreeg, maar dat verdween snel. Ik raad je ten zeerste aan dit product te proberen als je last hebt van krampen.
koop nu