Kool is een van de beste groenten, qua voedingswaarde. Het zit boordevol kankerbestrijdende eigenschappen, laag in calorieën, vol kalium, naast vitamine C en K. Het is ook een zeer krachtige ontstekingsremmer, maar toch heeft niemand het over hoe ongelooflijk koolkompressen zijn in termen van verlichting. gewrichtspijn.
chris farley chippendales video
Deze veggie wordt vaak gebruikt om de pijn van gezwollen, ontstoken en gekneusde huid te verlichten. Omdat het een natuurlijk middel is om pijn te verlichten, kunt u het ook gebruiken als een verzachtende behandeling voor artritis en sportblessures. Ontdek de beste manier om een koolkompres te gebruiken om gewrichtspijn te verlichten. Kijk eens!
Youtube
Wat je nodig hebt:
- Kool (bij voorkeur rode kool)
- Aluminiumfolie
- Gaasje of verband
- Deegroller / wijnfles / vleeshamer
- Oven
Hier zijn de instructies van Gezond voedselhuis over de beste manier om een koolkompres te gebruiken voor gewrichtspijn:
- “Was een buitenblad van de kool goed, droog het en snijd de harde stengel eruit. Plaats het vervolgens op het aanrecht en kneus het met een deegroller om het sap te extraheren.
- Wikkel vervolgens het koolblad in folie en laat het een paar minuten in de oven om het op te warmen.Leg het blad direct op de aangetaste plek, zet het vast met een verband of gaasje en bewaar het zo een uur.
- Herhaal een paar keer per dag, telkens met een nieuw blad. De aanwezigheid van anthocyanen verzacht snel de pijn in de gewrichten en bestrijdt ontstekingen.Hoewel koolallergieën zeer zeldzaam zijn, moet u het kompres onmiddellijk verwijderen als u zwelling of jeuk in het gebied opmerkt.
- Als u de voorkeur geeft aan koude kompressen, kunt u de kool in de koelkast zetten voordat u het kompres maakt en het verwarmen overslaan.Je voelt de verbetering al na de eerste toepassing! '
Vraag een prepper
Lees op de VOLGENDE pagina om te zien wat experts zeggen over deze hack ...
Pagina's:Bladzijde1 Bladzijde2