Wij houden van nostalgie hier bij DYR en ken dat gevoel nostalgisch geeft ons over het algemeen gelukkige gevoelens. We moeten echter toegeven dat een nostalgisch gevoel er ook voor kan zorgen dat je verdrietig wordt of een verlangen naar de goede ‘‘ dagen. Een nieuwe studie gepubliceerd in de Journal of Personality and Social Psychology zei dat nostalgie en verdriet eigenlijk hand in hand gaan, afhankelijk van je humeur.
Nostalgie kan worden veroorzaakt door blije of ongelukkige gevoelens. U kunt bijvoorbeeld een liedje horen waar u in uw kinderjaren van hield en dat u een gelukkiger gevoel geeft. Of je begint misschien aan goede tijden uit je verleden te denken, terwijl je huidige dag niet goed gaat en je je er slecht door voelt. Je zou willen dat je terug was in het verleden of je denkt na over iets dat je deed waardoor er iets negatiefs gebeurde in het huidige moment.
Cheryl Ladd toen en nu
Nostalgische gevoelens kunnen elke dag anders zijn
Blijkt dat nostalgie behoorlijk ingewikkeld is, aldus de studie. Uw gevoelens van nostalgie kunnen ervoor zorgen dat u zich gelukkig of verdrietig voelt, afhankelijk van uw stemming die dag of waardoor die gevoelens van nostalgie werden opgeroepen. Deelnemers maakten melding van angst , depressie, stress en eenzaamheid op de dagen dat ze ook nostalgisch waren.
Luisteren naar muziek / Pixabay
Als je je verdrietig voelt of ergens spijt van hebt, kun je terugkijken naar het verleden en wensen dat je iets wel of niet had gedaan. Dit soort nostalgie kan lastig zijn omdat het nu kan leiden tot meer negatieve gedachten.
Als je je verdrietig voelt, wil je je misschien concentreren op het huidige moment
Dus als je een bijzonder zware dag hebt, wil je misschien een pauze nemen om niet terug in het verleden te kijken. Maar als je een geweldige dag hebt, voel je dan vrij om zo nostalgisch te worden als je wilt! Nostalgie geeft je over het algemeen een gelukkig gevoel als je wordt herinnerd aan oude vrienden, muziek en met anderen op sociale media bezig bent met iets nostalgisch (bijvoorbeeld onze DYR social media pagina's! ).
Wat vind je van nostalgie en je huidige emoties? Voelt u zich meestal gelukkiger of verdrietiger als u aan het verleden begint te denken?
waarom smaakt frisdrank beter in een glazen fles
Als u dit artikel interessant vond, alstublieft DELEN met je vrienden en familie en bespreek deze nieuwe studie!
Als je in sommige geïnteresseerd bent gelukkige nostalgie Luister nu naar de onderstaande afspeellijst met enkele van de beste nummers uit de jaren '60. Naar hoeveel weet je nog dat je luisterde? Welke herinneringen komen naar boven bij deze liedjes?