Is föhnen van haar slecht? Deskundigen onthullen de voor- en nadelen – en hoe u schade kunt voorkomen — 2025
Als je onlangs op TikTok hebt gescrold, heb je waarschijnlijk gezien dat het debat over het drogen van haar aan de lucht versus het föhnen van haar het platform overnam. Dat komt omdat verschillende makers zich bezighouden met de eeuwenoude vraag: is föhnen van haar slecht? Maar dat kan niet Echt ontdek de nuances van de gezondheid van haar en hoofdhuid in een korte TikTok-video. Daarom hebben we haarstylisten en een tricholoog ingeschakeld voor de voor- en nadelen van het föhnen van je haar, en hoe je dit kunt doen met minimale schade.
Is föhnen van haar slecht?
Het antwoord op deze vraag is ingewikkeld, omdat de meeste problemen die zich voordoen te wijten zijn aan de manier waarop u een föhn gebruikt en aan de föhn zelf. Föhnen [zelf] doet geen pijn aan je haar, zegt Laura Polko , beroemdheidsstylist en Hal ambassadeur. Het is eerder het onjuiste gebruik van gereedschappen en producten dat schade veroorzaakt. Het is belangrijk om te weten Hoe om je haar goed te föhnen, zodat er geen schade ontstaat. Hier zijn enkele voor- en nadelen:
1. Pro: Het versnelt de voorbereidingstijd
Een efficiënte föhnroutine kan mogelijk tijd besparen bij het voorbereidingsproces, vooral als je veel haar hebt dat veel tijd nodig heeft om aan de lucht te drogen. En nog meer als je leert hoe je je haar 's nachts steil kunt houden of hoe je krullen langer kunt laten duren na het föhnen.
2. Pro: Het geeft glans en volume aan het haar + temt kroezen
Föhnen geeft het glanzende, verzegelde veerkracht en leven waar je naar op zoek bent, en je stijl gaat veel langer mee, zegt Polko. Het proces bestrijdt ook kroezen, kan u wat meer controle over uw uiterlijk geven en zorgt voor extra body voor een gladdere, jeugdigere uitstraling. Föhnen bespaart niet alleen tijd als je in de knel zit, maar kan het uiterlijk van je haar drastisch verbeteren door stijl en volume toe te voegen en kroezen te verminderen, voegt Polko toe.
Creatief krediet/Getty
3. Pro: Het voorkomt de noodzaak om een steiltang te gebruiken
Volgens Sophie Gutterman , een beroemde stylist die advies geeft EDRÉE haarstylingtools en Alles over krullen Als u krullend of golvend haar op de juiste manier föhnt om een steil uiterlijk te krijgen, kunt u het ook aan minder hitte blootstellen dan een stijltang. Dus soms kan föhnen zelfs de zachtere optie zijn, afhankelijk van je haartype en textuur.
4. Nadeel: het kan het haar beschadigen
Een van de nadelen van het föhnen van je haar is schade door hitte, wat kan leiden tot breuk en uitdroging, zegt Polko. Schade door hitte is echter alleen het gevolg van het verkeerd föhnen van je haar of het te vaak föhnen. Gutterman is het daarmee eens. Als je de föhn elke dag gebruikt met de verkeerde instellingen of producten, kan dit het haar volledig beschadigen, vooral als je een chemische behandeling hebt gedaan, krullend haar hebt of medicijnen gebruikt die het haar zwak maken.
5. Tegen: Het kan de hoofdhuid verbranden
Gebruikersfouten kunnen ook onbedoeld brandwonden op de hoofdhuid veroorzaken, zegt Polko, iets wat je kunt voorkomen door geen superhoge temperatuur te gebruiken en je droger niet gedurende langere tijd op één plek te richten.
6. Tegen: Het kan oefening vergen om een droogtechniek te perfectioneren
Hoewel het föhnen van het haar het uiteindelijk sneller kan laten drogen en er mogelijk gepolijster uit kan zien (afhankelijk van je gewenste stijl), is het een actief stylingproces met meer een leercurve (en het potentieel om je armen te vermoeien) dan drogen aan de lucht.
Hoe je droog haar föhnt en de schade minimaliseert
De sleutel tot het minimaliseren van hitteschade veroorzaakt door föhnen komt neer op een paar best practices en technieken. Lees hieronder verder!
spanky kleine boefjes origineel
1. Maak een balans op van de föhn die je gebruikt
Ten eerste moet je rekening houden met je föhn en de warmte-instellingen ervan. Natuurlijk, hoe heter de lucht, hoe sneller het haar droogt, maar zoals Gutterman opmerkt, is dat bij hoge temperaturen het geval niet het beste voor gezonde lokken.
Als je grof, gestructureerd haar hebt, kun je de lucht wat warmer hebben, maar de meerderheid van de mensen zou de instelling op medium moeten houden, zegt Gutterman. Je hebt het waarschijnlijk niet hoger nodig, omdat de kans groot is dat je niet gevoelig bent voor kroezen. En als je alleen maar je haar wilt drogen en niet van plan bent rond te borstelen, kun je zelfs op een laag vuurtje wegkomen.
Op zoek naar een nieuwe föhn? Polko raadt de InfinitiPRO by Conair DigitalAIRE-föhn aan ( Koop bij Amazon, $ 110,99 ), dat krachtig maar zachtaardig is. De maximale temperatuur is 205°Fahrenheit, ruim onder de drempel van 300°Fahrenheit, waar extreme hitteschade begint op te treden.
2. Gebruik het juiste type borstel voor je haar
pavlyukv/Getty
Als u uw lokken wilt drogen en steil maken, gebruik dan een borstel die geschikt is voor uw haartype om u hierbij te helpen. Ronde borstels zijn geweldig om wat buiging en veerkracht aan te brengen, zegt Gutterman, maar grovere haartypes willen misschien een plat paddle-ontwerp voor de beste resultaten. En degenen die gevoelig zijn voor kroezen, moeten op zoek gaan naar keramische borstels.
achterkleinzoon van tante Jemima
3. Analyseer de huidige staat van je haar
Schade door hitte kan in de loop van de tijd cumulatief zijn, daarom raadt Polko aan om het haar niet vaker dan 2-3 keer per week te föhnen voor een optimale gezondheid van het haar.
De enige uitzondering op deze regel? Haar dat al ernstig beschadigd is. Als je haar er echt doorheen is gegaan en een pauze nodig heeft, zou ik het föhnen of het gebruik van warmte op je haar tot een minimum beperken, zegt Polko.
Gutterman voegt eraan toe dat u rekening moet houden met de huidige toestand van uw haar en aandacht moet besteden aan uw warmte-instellingen om schade te voorkomen. En Bridgette Heuvel , een gecertificeerde tricholoog die advies geeft René Furterer is het daarmee eens. De kwaliteit en glans van het haar bepalen wanneer het haar een pauze nodig heeft, zegt Hill. Dus als je haar er dof of gebroken uitziet, is het tijd om het föhnen wat rustiger aan te doen.
In 3 stappen naar een schadevrije klapband
Stap 1: Begin met vochtig haar en gebruik een hittebeschermer
Zorg ervoor dat je haar vochtig is (en niet doorweekt) als je begint met föhnen. Als het haar erg nat is, zet het uit, en als je er in deze staat hete lucht op blaast, kan het snel samentrekken, wat schade veroorzaakt. Overtollig water kun je verwijderen met een microvezeldoek, zegt Polko. En blotten is beter dan wrijven om breuk te voorkomen tijdens het drogen van de handdoek. Overweeg ook om het haar eerst een tijdje aan de lucht te laten drogen, omdat dit ervoor zorgt dat je manen niet kwetsbaar zijn.
Bovendien is het absoluut noodzakelijk om een hittebeschermer te gebruiken voordat u uw haar gaat föhnen. Polko houdt van John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment Leave-In Conditioner ( Koop bij Amazon, $ 8,49 ) omdat het een hittebeschermende component bevat, waardoor het haar direct na het douchen zacht en handelbaar blijft. Een ander hittebeschermer om te proberen is Rene Furterer Thermal Protecting Spray & Blowout Balm ( Koop bij Rene Furterer, $ 36 ), dat kroezen bestrijdt met zijn ultra-hydraterende jojoba-extract en vitamine B5-mengsel.
Stap 2: Verdeel het haar in secties
Om het föhnproces zo efficiënt mogelijk te maken, raadt Polko aan om je haar in secties te verdelen en elke achterkant af te knippen, zodat je één gebied tegelijk kunt aanpakken.
Stap 3: Ga föhnen
Houd één sectie naar beneden en begin door de föhn op ongeveer vijftien centimeter afstand van het haar te houden en richt de luchtstroom op een sectie om deze te drogen. Als je krullend of golvend haar hebt, gebruik dan een diffuser-opzetstuk, zodat je je natuurlijke haarpatroon niet verstoort. Gutterman stelt voor om bij de haarwortel te beginnen en het vocht naar de punten te blazen, in plaats van onderaan te beginnen. Dit zorgt ervoor dat je het gedeelte niet langer hoeft te drogen dan nodig is, zegt ze.
Het is zo belangrijk om ervoor te zorgen dat je de lucht in dezelfde richting richt waarin het haar gaat liggen, omdat dat de cuticula glad en glanzend houdt, zegt Gutterman. En ze voegt eraan toe dat het ook belangrijk is om ervoor te zorgen dat je de droger met vloeiende bewegingen beweegt om te veel hitte in één gebied te voorkomen. Zodra een sectie droog is, haalt u een andere sectie eruit en herhaalt u deze stappen totdat al het haar volledig droog is.
Bekijk de onderstaande video van haarstylist en YouTuber voor een uitgebreide tutorial over haardrogen Brad Wereld .
Woman’s World streeft ernaar alleen de beste producten en diensten aan te bieden. We updaten wanneer mogelijk, maar aanbiedingen verlopen en prijzen kunnen veranderen. Als u via een van onze links iets koopt, kunnen wij een commissie verdienen. Vragen? Bereik ons op shop@womansworld.com .
Voor meer haargezondheidsgeheimen kunt u door deze verhalen klikken:
Waarom je haar zo droog is: professionele stylisten onthullen de stiekeme boosdoeners + hoe je dit snel kunt oplossen
Hoe gespleten punten te voorkomen volgens beroemde haarstylisten