De CDC heeft onthuld welke banen u het meeste risico opleveren om carpaal tunnel te krijgen — 2024



Welke Film Te Zien?
 

Bestaat uw werk uit het de hele dag typen op een computer? Vindt u tegen het einde van de week dat uw pols en handen om een ​​pauze schreeuwen? Je bent niet alleen. De Centers for Disease Control and Prevention hebben informatie vrijgegeven over banen die het grootste risico lopen om carpaal tunnel syndroom te veroorzaken. Het meest verrassende deel? U hoeft niet eens op kantoor de hele dag op een computer te typen om carpaal tunnel te ervaren.





Carpaal tunnel syndroom wordt gekenmerkt door tintelingen, gevoelloosheid of zwakte in de handen. Sommige mensen proberen carpaal tunnel te bestrijden door een brace om hun pols te dragen. De symptomen van carpale tunnel beginnen zich te ontwikkelen wanneer de medianuszenuw wordt samengedrukt in de carpale tunnel (een feitelijk anatomisch gebied in uw lichaam). Het is een gebied dat is verbonden door botten en weefsel dat de medianuszenuw en andere pezen naar de spieren van de handen draagt.

carpaal tunnel

Wapens beschutten



Dus, nu we weten dat de carpale tunnel een daadwerkelijke locatie is in onze polsen waar we uiteindelijk het ‘carpale tunnel syndroom’ van krijgen, hoe gebeurt dit dan eigenlijk? Carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer de eigenlijke carpale tunnel wordt versmald.



Dit kan gebeuren door zaken als zwangerschap, obesitas of gezwellen op de structuren van de pols. Het kan echter ook optreden door middel van repetitieve bewegingen die het gebied belasten, vandaar dat tonnen schrijven of typen gemakkelijk carpale tunnelpijn kan veroorzaken.



typen

Pexels

Nu we weten wat carpaal tunnel is en waardoor het wordt veroorzaakt, welke banen lopen het grootste risico om het te veroorzaken? CDC meldde dat banen waarbij kledingproductie, voedselbereiding en administratief werk betrokken zijn, werden de hoogste percentages carpaal tunnelsyndroom gerapporteerd. Andere banen zijn onder meer telefonisten, baliemedewerkers van coffeeshops en elektromechanica. De resultaten toonden ook aan dat vrouwen meer kans hebben op carpaal tunnel syndroom dan mannen, waarschijnlijk omdat het carpaal tunnel gebied kleiner is bij vrouwen.

Deze resultaten zijn niet verrassend vanwege de hoeveelheid hands-on werk die deze werkvelden doormaken. Met veel knippen, naaien, slachten en schrijven, is het geen verrassing dat deze banen het hoogst scoren op het gebied van carpaal tunnel neigingen.



naaien

Time-out

Het carpaaltunnelsyndroom is geen grap en kan zelfs een grote stijging van de medische rekeningen en de totale kosten voor de gezondheidszorg veroorzaken. Die kosten kunnen elk jaar oplopen tot $ 2 miljard. Met dit gezegd zijnde, is het belangrijk om de nodige stappen te ondernemen om ervoor te zorgen dat uw carpaal tunnel syndroom niet erger wordt dan het al is.

carpale tunnel pijn

Lawrence Li, MD

Zorg dat je DELEN dit artikel om het nieuws over deze carpale tunnelbevindingen te verspreiden en vergeet niet de onderstaande video te bekijken over hoe u snel van carpale tunnelpijn af kunt komen!

Welke Film Te Zien?