Ik heb een perenlichaamstype. Dit betekent dat ik brede heupen heb. Waarom is dit belangrijk? Omdat het me helpt te bepalen welke kleding, merken en stoffen het beste bij mijn lichaamstype passen. Bepaalde silhouetten laten mijn natuurlijke rondingen zingen; anderen doen niets voor mij.
Daarom ben ik op zoek. De uitdaging? Ontdek verschillende vrouwelijke lichaamstypes. De beloning? Door te identificeren wat er wel (en niet) voor zorgt dat elk van de zes meest voorkomende vrouwelijke lichaamstypes er op zijn best uitziet .
Wat moet ik weten over lichaamstypes?
Kanva
Vrouwenlichamen zijn er in talloze soorten en maten. Het is wat ons uniek maakt, en daarom is het belangrijk om dat eerst en vooral te zeggen er is geen perfect of typisch lichaam . Sommigen van ons zijn rond; sommigen van ons zijn atletisch en hebben een goede spiermassa; en sommigen van ons hebben brede schouders. Met andere woorden: we zijn allemaal een beetje anders, en dat is maar goed ook. Het is ook belangrijk op te merken dat de vrouwelijke lichaamsvorm er minder mee te maken heeft lichaamsgewicht en meer te maken met botstructuur. Zelfs als je lichaamsvet verliest en spieren wint, kan je vetverdeling nog steeds onder een van deze verschillende lichaamsvormen vallen. Daarom gaat het erom dat je kunt rocken met wat je hebt. De meeste vormen kunnen worden opgenomen in een van de zes brede categorieën.
De Zandloper
Vrouwen met deze lichaamsvorm heupen en schouders van gelijke breedte hebben en een gedefinieerde taille. Kleding die rond de taille en de buste past, flatteert een zandloperfiguur omdat ze het va-vavoom-silhouet accentueren. Binnen deze ronde categorie van zandloperlichaamsvormen bevinden zich Marilyn Monroe, Scarlett Johansson en Sofia Vergara.
Sofia VergaraJordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock
Hier enkele tips voor het aankleden van de zandlopervorm:
De Peer vormig
Degenen met een lichaamstype van peer (zoals ik!) heb bredere heupen en afgeronde achterkanten en dijen met een kleine taille, buste en smalle schouders. Als het gaat om kleding voor dit lichaamstype, draait het allemaal om balans. Bekende socialites met een peervormige lichaamsvorm zijn onder meer Kim Kardashian en Eva Longoria.
Eva LongoriaTinseltown/Shutterstock
Hier zijn enkele beproefde trucs voor mijn collega-peervormige meiden:
De Appelvorm
Dames met een lichaamsvorm van een appel zijn breder in het bovenlichaam dan in het onderlichaam, en hebben af en toe een minder gedefinieerde taille. Beroemdheden met een appelvorm zijn onder meer Queen Latifah, Catherine Zeta-Jones en Drew Barrymore.
Koningin Latifah Featureflash Fotobureau/Shutterstock
Met deze tips wordt de appelvorm ieders oogappel:
De rechthoek
Heb je een relatief recht bovenlichaam? Zijn uw heup- en schouderomvang bijna hetzelfde? Als je op beide vragen ja hebt geantwoord, is de kans groot dat je gezegend bent met een rechthoekig lichaamstype. Dit lichaamstype wordt gekenmerkt door gelijke buste-, taille- en heupafmetingen. Beroemde vrouwen met een rechthoekig lichaamstype zijn Kate Hudson, Gwyneth Paltrow en Kate Moss.
Kate HudsonFeatureflash Fotobureau/Shutterstock
Pronk met je modelachtige lichaamsbouw met deze tips:
De Omgekeerde driehoek Vorm
Als je schouders breder zijn dan je heupen, heb je waarschijnlijk een omgekeerde driehoekige lichaamsvorm. Beroemde persoonlijkheden als Demi Moore, Naomi Campbell, Renée Zellweger en Angelina Jolie vallen allemaal in deze categorie.
Renée Zellweger Kathy Hutchins/Shutterstock
Maak uw bovenste en onderste helften gelijkmatig met deze handige tips:
De Atletiek Lichaamstype
Vrouwen met een atletische lichaamsvorm definiëren zichzelf vaak (ten onrechte) als iemand met een jongensachtig figuur. Als je te veel rondingen hebt om als een rechthoekige lichaamsvorm te worden beschouwd, maar je bevindt je op het punt, dan is de kans groot dat je een atletische lichaamsvorm hebt. Hier zijn de heup- en schouderafmetingen vrijwel gelijk. Met andere woorden, je hebt dit algemene lichaamstype als je gewicht gelijkmatig over je hele lichaam is verdeeld. Vrouwen met een atletisch lichaamstype zijn onder meer Jessica Biel, Lucy Liu en Serena Williams.
Serena Williams Gregory Pace/Shutterstock
Hier zijn drie outfit-hacks voor dames met een atletisch lichaamstype:
Hoe vind jij jouw lichaamsvorm?
Te identificeren Jouw lichaamsbouw Kijk in een passpiegel om te zien op welke vorm jouw lichaam het meest lijkt. Als dit voor jou niet werkt, gebruik dan een meetlint om vier gebieden te meten: buste, schouders, taille en heupen. De relatie tussen deze metingen bepaalt uw lichaamstype. Nog hulp nodig? De volgende keer dat u nieuwe kleding gaat kopen, vraagt u een medewerker om uw maten op te nemen. Vaak helpen ze je graag verder.
peter marc jacobson jong
Het laatste woord
Nu je je lichaamsvorm hebt geïdentificeerd, is het tijd om deze kennis in praktijk te brengen. Als u weloverwogen keuzes maakt terwijl u nieuwe kleding koopt en elke ochtend aankleedt, krijgt u veel meer zelfvertrouwen gelukkiger - persoon . Het gaat niet om je BMI, je borstomvang of de lichamen die je op sociale media ziet. Het gaat veeleer over het omarmen van je hardwerkende, perfect ontworpen, mooie lichaam en je kleding om de prachtige eigenschappen die het uniek voor jou maken, te versterken. Dat gezegd hebbende, bepaalde lichaamstypes brengen gezondheidsrisico's met zich mee, wat nog een andere – en eerlijk gezegd veel belangrijker – reden is om uw lichaamstype te kennen.
Uiteindelijk zorgen verschillende lichaamstypes ervoor dat de wereld rondgaat. Vind de kleding die bij uw specifieke lichaamsvorm past en ga met vertrouwen verder!