4 veel voorkomende ‘verborgen’ allergieën, en een paar moeiteloze manieren om ze te verhelpen — 2024
Kun je echt allergisch zijn voor fruit of je telefoon? Als u willekeurige allergische reacties heeft of vervelende gezondheidsproblemen die niet verdwijnen – zoals netelroos, jeuk of huiduitslag – is de kans groot dat verborgen allergieën de oorzaak kunnen zijn. Dit zijn de meest voorkomende boosdoeners waarmee u rekening moet houden:
1. Meloenen – als uw mond tintelt, jeukt of gezwollen is. Denk je dat je allergisch zou kunnen zijn voor watermeloen zonder het te beseffen? Watermeloen, honingdauw en meloen bevatten allemaal een veel voorkomend allergie-uitlokkend eiwit dat vergelijkbaar is met de pollen in ambrosia of gras. Dus als u reageert op ambrosia, gras of berk, kan uw immuunsysteem deze meloenen voor stuifmeel aanzien, waardoor een allergische reactie ontstaat. Oraal allergiesyndroom komt voor bij mensen met seizoensgebonden hooikoorts, en de pollen die buiten zijn, kunnen zelfs kruisreacties vertonen met pollen in veel vers fruit en groenten, legt Sandra Hong, MD, allergoloog en immunoloog bij The Cleveland Clinic uit. Andere potentiële onruststokers in de productgang zijn ontpit fruit, wortelen, selderij, tomaten, sinaasappels, bananen, komkommers en courgettes. Vind een volledige lijst op AAAAI.org .
Rx : Door plakjes fruit en groenten gedurende 15 seconden in de magnetron te zetten, wordt het eiwit afgebroken, zegt dr. Hong. Je kunt ook overstappen op ingeblikte varianten. Als uw symptomen zwelling van de keel of moeite met ademhalen omvatten, raadpleeg dan een allergoloog.
2. Je sieraden of mobiele telefoon – als je oor, gezicht of handen uitslag hebben. Nikkel wordt vaak gebruikt voor het maken van draagbare apparaten, sieraden, brilmonturen, draagbare fitnesstrackers en zelfs knopen op spijkerbroeken. Dit metaal is een veelvoorkomende oorzaak van dermatitis of huidirritatie bij gevoelige mensen.
Rx : Gebruik een vrij verkrijgbare spottest, zoals Nikkeloplossing ($ 34,95, Amazon) om het metaal snel en eenvoudig in verdachte voorwerpen te detecteren. Als blijkt dat uw telefoon dit heeft, gebruik dan de luidsprekeroptie, houd het apparaat uit de buurt van uw huid of gebruik het met een omhullende hoes, oordopjes of een hoofdtelefoon. Heb je lastige sieraden? Probeer het metaal dat je huid raakt te verven met heldere nagellak. Heeft u nog steeds een probleem? Vraag uw arts om een pleistertest uit te voeren om te bevestigen dat u een nikkelallergie heeft en behandel de symptomen vervolgens met medicijnen.
Peter Billingsley-personage in elf
3. Je kussen – als je ogen jeuken of als je veel piept. Een opeenhoping van microscopisch kleine huisstofmijten in bedkussens is een veelvoorkomende oorzaak van oogirritatie, piepende ademhaling en niezen.
Rx : Het omhullen van je kussen in een luchtdichte hoes met ritssluiting (en je matras, dekbed en boxspring) maakt een wereld van verschil, zegt Juan Guarderas, MD, allergoloog en universitair hoofddocent aan het Department of Medicine van de Universiteit van Florida. Hij raadt ook aan om beddengoed op de hoogste temperatuur van uw wasmachine te wassen en een luchtontvochtiger te gebruiken.
4. Je koelkastdeur – als je voortdurend moe bent. Bij minstens 83 procent van de koelkasten groeit er schimmel op de accordeonachtige deurafdichtingen! De rand en het douchegordijn van uw wasmachine aan de voorkant kunnen ook schimmel verzamelen, wat naast vermoeidheid ook kan leiden tot niezen, jeukende, tranende ogen en een verstopte neus.
dingen waarvan we dachten dat ze waar waren
Rx : Veeg de afdichtingen en andere gebieden wekelijks af met een reinigingsmiddel op bleekmiddelbasis om schimmelsporen onmiddellijk te doden en houd het vochtniveau laag met een luchtontvochtiger.
Meer van Vrouwenwereld
Bestaan hypoallergene katten echt?
Natuurlijke remedies voor allergieën die echt werken
8 grappige citaten over de lente die alleen mensen met seizoensallergieën zullen begrijpen