Deze met cacao doordrenkte thee kan de gezondheid van de hersenen helpen verbeteren, leververvetting tegengaan en ontstekingen bestrijden — 2024

Of je nu een chocoholic bent, een fervent theeliefhebber, of allebei, het is veilig om te zeggen dat het moeilijk is om zonder een van beide te leven. Welnu, nu is het mogelijk om in één smakelijke slok van het duo te genieten. Met cacao doordrenkte thee smaakt niet alleen heerlijk, het kan je ook een grote gezondheidsboost geven door je te helpen de gezondheid van de hersenen te verbeteren, leververvetting te voorkomen en meer.

Cacaopoeder is uiteraard een basisbestanddeel van warme chocolademelk en kan zelfs een smakelijke toevoeging zijn aan je ochtendkoffie. Maar dit unieke drankje kan wel eens uw favoriete manier worden om aan uw chocoladefixatie te komen – zonder schuldgevoel! Verwar het niet met het soort dat wordt gebrouwen uit de cacao theeplant (ook wel Camellia ptilophylla genoemd), maar dat ligt dichter bij groene thee.

Gebrouwen thee van de Camellia pilophylla-plant Met dank aan Dragon Tea House

Deze thee — we houden van Numi Organic Tea Chocolate Pu-erh Tea ( Koop op Amazon, $ 6,81 ) —combineert zwarte thee met biologisch cacaopoeder. Hierdoor krijgt de thee een bruine kleur en een chocoladeachtige maar toch aardse smaak, die perfect is om te mengen met honing en melk. Hoewel cacao misschien een ingrediënt lijkt om te bewaren voor cheat day, zit het eigenlijk boordevol gezondheidsvoordelen die perfect zijn om van te genieten in dit lekkere drankje.

nieuw alles in de familie cast 2019

Cacao bevat antioxidanten, flavanolen genaamd, die tekenen van cognitieve achteruitgang kunnen helpen voorkomen. Een studie gepubliceerd in British Journal of Klinische Farmacologie ontdekte dat cacaoflavanolen, waaronder epicatechine en catechine, een positief effect hadden op het verhogen van de cerebrale bloedstroom, waardoor een gezond zuurstofniveau in de hersenen behouden blijft. Dit beschermt op zijn beurt de hersenfunctie en vermindert het risico op leeftijdsgebonden ziekten zoals de ziekte van Alzheimer en dementie.

Regelmatig genieten van cacaothee kan ook uw kansen op het ontwikkelen van niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) verlagen. Onderzoek gepubliceerd in Het Journal of Nutritionele Biochemie suggereert dat het drinken van dranken doordrenkt met cacaopoeder NAFLD kan voorkomen dankzij chemische verbindingen zoals polyfenolen en methylxanthines. Deze verbindingen verlaagden in hun onderzoek de oxidatieve stress en celbeschadiging bij zwaarlijvige muizen, waardoor eventuele leverontsteking werd voorkomen.

Als u merkt dat u pijn in uw benen heeft tijdens het lopen, kan het drinken van een kopje cacaothee dat ongemak helpen verlichten. Een studie gepubliceerd in Circulatieonderzoek merkte op dat een cacaoflavanol genaamd epicatechin therapeutische effecten had voor het beschermen van de beenspieren en het verbeteren van de stofwisseling bij mensen met perifere aderziekte. Onderzoekers waren verbijsterd over hoe gunstig cacao was voor het verminderen van het ongemak van de deelnemers tijdens het lopen en hoopten dat het andere pijnverlichtende voordelen zou kunnen hebben.

Hoewel de met cacao doordrenkte smaak en voordelen van deze drank voldoende zijn om de aandacht van elke chocoholic te trekken, heeft het zwarte thee-element ook zijn eigen voedingsvoordelen. Verpakt met krachtige antioxidanten inclusief thearubigins, theaflavines en flavonolen, kan zwarte thee vrije radicalen in het lichaam verwijderen die anders ontstekingen zouden kunnen veroorzaken. Dit is handig om uw risico op het ontwikkelen van andere chronische ziekten zoals diabetes type 2 te verlagen Dementie . Bovendien kunnen deze antioxidanten veroudering van de ogen vertragen door de kleine haarvaten te ontspannen, waardoor bloeddrukschommelingen en glaucoom worden tegengegaan, dus schenk jezelf gerust nog een kopje in.

Marie Osmond en Nutrisystem

Nippen aan deze heerlijke thee is een geweldige manier om je verlangen naar chocolade te stillen zonder de calorieën. Bovendien zorgen de geweldige gezondheidsvoordelen ervoor dat je er zo vaak mogelijk van kunt genieten.

Dit artikel is bijgewerkt op 7 oktober 2022 .

Woman’s World streeft ernaar alleen de beste producten en diensten aan te bieden. We updaten wanneer mogelijk, maar aanbiedingen verlopen en prijzen kunnen veranderen. Als u via een van onze links iets koopt, kunnen wij een commissie verdienen. Vragen? Bereik ons ​​op shop@womansworld.com .